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五個提高男人性能力的推拿秘笈

2019/05/02 来源:哈尔滨信息港

导读

男人性能力的好與壞是非常重要的,這不僅關系到健康問題,還關系到家庭幸福。那么提高男人性能力該怎樣按摩?性能力的好还对于男性朋友来说是很重

男人性能力的好與壞是非常重要的,這不僅關系到健康問題,還關系到家庭幸福。那么提高男人性能力該怎樣按摩?

性能力的好还对于男性朋友来说是很重要的,不仅关系到健康问题,还关系到家庭幸福。所以对于男人来说一定要注意,下面就为你介绍几个提高男人性能力的推拿方法,希望能帮助到你。

如何提高男人性能力

1、搓拿阴茎

仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至阴茎挺立为好。

2、手指刺激

若是天天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络大肠经的通路,食指是商阳穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,很便于实施。

3、鱼际环推

仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会阴部,再从阴囊右边推回。每天推次,时不时拨动阴囊和阴茎,感觉到阴茎有兴奋勃起。

4、深搓强肾穴

站立,用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸处)约1分钟,再反复搓摩尾骨两侧,约2分钟。搓摩的气力可以大一些,以局部皮肤微红、有温热感为佳。

5、双掌推腹

仰卧,两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部,重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘,向下推摩至大腿根部,重复做20次。然后按顺时针方向推拿肚脐周围,并渐渐扩大至整个腹部。推拿分钟后,再按逆时针方向,用一样的方法按摩腹部分钟。

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